Vitamina b6 poate imbunatati activitatea cerebrala Vitamina b6 face parte din familia de vitamine B, care este cunoscuta si cu denumirea de piridoxina, o vitamina care este hidrosolubila si poate fi un element important in metabolismul tuturor proteinelor si glucozei. Aceasta vitamina are un rol important in sinteza hemoglobinei, o componenta a celulelor rosii si a sangelui care participa permanent in transportul gazelor respiratorii. Ea este implicata si in mentinerea sanatatii ganglionilor limfatici si timusului. Cum se manifesta deficitul de vitamina b6? Deficitul de vitamina b6 se poate manifesta in primul rand printr-o slabiciune musculara, anemie, insomnie, caderea parului, existenta … Continue reading Vitamina b6 poate imbunatati activitatea cerebrala